Soulagez votre dos

TRX Training

Transformez votre corps avec le TRX, le système d’entraînement fonctionnel en suspension plébiscité par les sportifs et les amateurs de fitness ! Découvrez nos offres exclusives pour intégrer le TRX dans votre programme d’entraînement et atteindre vos objectifs de remise en forme en un temps record.

TRX

Les bienfaits

    Les bénéfices

    Renforcement musculaire complet

    Le TRX permet de travailler tous les groupes musculaires du corps, en particulier les muscles profonds et stabilisateurs, pour améliorer la force, l’endurance et la définition musculaire.

    Amélioration de la stabilité et de l'équilibre

    Les exercices effectués avec le TRX sollicitent constamment les muscles stabilisateurs du corps, ce qui renforce la stabilité et l’équilibre, ainsi que la coordination des mouvements.

    Entraînement efficace et ludique

    Le TRX offre une grande variété d’exercices, de niveaux de difficulté et de combinaisons possibles, ce qui permet de varier les entraînements et de les rendre plus motivants et amusants. De plus, la simplicité du système permet de l’utiliser presque partout, que ce soit à la maison, en salle de sport ou en plein air. 

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